Η επίδραση του φύλου, της ηλικίας του αναστήματος και του σωματικού βάρους στη στατική ισορροπία στην πλατφόρμα ισορροπίας digimax pro-coordination system

Abstract

Ισορροπία είναι η ικανότητα ενός άτομου να διατηρεί τα μέρη του σώματός του μέσα στη σωστή γραμμή βαρύτητας μέσω της βάσης που αποτελεί η δίποδη στήριξη στη όρθια ή καθιστή θέση, ή κατά τη διάρκεια της βάδισης ή του τζόκινγκ. Η καλή ισορροπία είναι απαραίτητη για την εκτέλεση όχι μόνο των καθημερινών δραστηριοτήτων, αλλά και των υψηλών συναγωνιστικών δραστηριοτήτων στον αθλητισμό. Επίσης όλα τα άτομα πρέπει να έχουν καλή ισορροπία για να αποφεύγονται τραυματισμοί από πτώσεις. Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να μετρήσει την ισορροπία 284 γυναικών και 294 ανδρών που συμμετείχαν εθελοντικά. Η δοκιμασία πραγματοποιήθηκε στο εργαστήριο υγείας, άσκησης & αποκατάστασης υγιών & ατόμων με αναπηρίες (Α.με.Α), της Σχολής Επιστημών Ανθρώπινης Κίνησης & Ποιότητας Ζωής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου. Η δοκιμασία περιλάμβανε στατική ισορροπία στην πλατφόρμα digimax (DigiMax measurement system for proCoordination, Mecha Tronic, Gesellschaft fur Systemtechnik mbH, Munsterstrabe 5, D-59065 Hamm, Germany), με εκτέλεση τεσσάρων ασκήσεων. Μετά την ανάλυση των αποτελεσμάτων παρατηρήθηκαν τα εξής: Οι άνδρες είχαν στατιστικά καλύτερη ισορροπία από τις γυναίκες στην άσκηση που περιλάμβανε στήριξη του εξεταζόμενου στο αριστερό κάτω άκρο με τα χέρια στην έκταση, (F=5.88, p<0.016) και στη στήριξη του εξεταζόμενου στο δεξί κάτω άκρο με τα χέρια στην έκταση, (F=6.90, p<0.009). Επίσης, παρατηρήθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ ισορροπίας και ηλικίας στην άσκηση που περιλάμβανε στήριξη του εξεταζόμενου στο 7 αριστερό κάτω άκρο με τα χέρια στην έκταση (F=7.38, p<0.001), στην άσκηση που περιλάμβανε στήριξη του εξεταζόμενου στο δεξί κάτω άκρο με τα χέρια στην έκταση (F=3.88, p<0.021) και στην άσκηση που περιλάμβανε στήριξη του εξεταζόμενου στο αριστερό κάτω άκρο με τα χέρια στην πρόταση (F=6.34, p<0.002). Ακόμα παρατηρήθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ ισορροπίας, αναστήματος και σωματικού βάρους. Συμπεραίνεται ότι η το φύλο, η ηλικία, το ανάστημα και το σωματικό βάρος είναι οι ανεξάρτητες μεταβλητές επηρεάζουν την στατική ισορροπία των ανδρών και γυναικών στην πλατφόρμα digimax DigiMax measurement system.